Το αγγούρι έχει πολύ λίγες θερμίδες.
Προσφέρει στον οργανισμό μας πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνη Κ.
Είναι λαχανικό με μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό και αποτελείται από 95% νερό.
Προσφέρει ενυδάτωση και διατήρηση της ισορροπίας του νερού στο σώμα μας.